Burrito de desayuno

Bata este en casa y puede rellenarlo con sabrosas verduras y usar una tortilla de trigo integral. Si pides uno, por lo general son bombas de calorías, sobrecargadas de carbohidratos, queso y crema agria. Si pides uno, por lo general son bombas de calorías, sobrecargadas de carbohidratos, queso y crema agria. Un burrito de desayuno es una excelente manera de hacer su rutina matutina de huevos. Un burrito de desayuno es una excelente manera de hacer su rutina matutina de huevos. IngredientesPasos IngredientesPasos

 

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Un burrito de desayuno es una excelente manera de hacer su rutina matutina de huevos.

Si pides uno, por lo general son bombas de calorías, sobrecargadas de carbohidratos, queso y crema agria.

Bata este en casa y puede rellenarlo con sabrosas verduras y usar una tortilla de trigo integral.

Nota: Puede asar los pimientos para un sabor más rico en una sartén a fuego lento o en una bandeja para hornear en el asador, hasta que la piel exterior esté negra. Simplemente sumérjalos en agua fría cuando estén listos y quíteles la piel.



Ingredientes

2 huevos

1/2 taza de frijoles negros

1/4 taza de pimientos rojos y/o amarillos, picados

1/4 de cucharadita (o al gusto) de ajo en polvo

al gusto de salsa

1 tortilla de trigo integral

1 onza de queso jack, picado



Pasos

  1. Rocíe una sartén antiadherente con aceite en aerosol y caliente a fuego medio.
  2. Vierta en los huevos batidos y revuelva hasta que esté cocido.
  3. Agregue frijoles, pimientos, ajo y salsa a la sartén y cocine hasta que se caliente.
  4. Retire la mezcla del fuego y colóquela en el centro de la tortilla, y cubra con queso.
  5. Abrígate y disfruta.

MAS SOBRE ESTA RECETA

Esta receta es rápida, sencilla y sabrosa. Combinación significa llenar huevos, queso y frijoles con proteína. Los frijoles negros también son ricos en fibra, el ajo proporciona antioxidantes y los pimientos rojos ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.


Burrito de desayuno

Un burrito de desayuno es una excelente manera de hacer su rutina matutina de huevos. IngredientesPasos IngredientesPa

maquillaje

es

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2022-10-20

 

Burrito de desayuno

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